有研究证明月经期间是丰胸最好的时间段，下面让小编为大家介绍一下月经期间吃什么丰胸。
月经期间吃什么丰胸
1、大豆
在月经期间可以吃一些大豆，因为大豆食物对乳房健康大有裨益，能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房的不适。
2、胡萝卜
在月经期间可以吃一些胡萝卜，因为胡萝卜营养丰富，更是一种美胸蔬菜，能够避免乳房出现下垂现象，从而使乳房保持弹性，挺拔高耸。
3、生木瓜
在月经期间可以吃一些生木瓜，因为木瓜不仅有催乳汁的作用，更是丰胸的最佳水果。
4、坚果、种子类食品
在月经期间可以吃一些坚果、种子类食品，因为这类食物不仅可以增加人体对维生素e的摄入，而且还能让乳房组织更富有弹性。
5、酸奶
许多女性在经期不敢喝酸奶，怕影响自己的月经，其实在月经期间吃一些酸奶，可以让胸部更加丰满。
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