关于如何丰胸?选对方法是关键,想丰胸的朋友一起来看看本文关于天然丰胸的最强方法有哪些吧。
天然丰胸的最强方法一:正确选择自己的内衣
选择正确的内衣对丰胸来说是很重要的,因为内衣要是穿着不舒服或者是尺寸不适合,都会影响到女性胸部的发育,所以我们在选择内衣时,一定要选择胁侧边加高加宽能完整包覆胸部的内衣,或者是具有矫正效果的调整型内衣,这些对于调整好胸部的胸型都是有很大帮助的。
天然丰胸的最强方法二:夹书
方法:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习,注意书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。
天然丰胸的最强方法三:按摩
每晚沐浴后,给全身涂上滋润露,然后用微笑动作将嘴巴张大,重复20次,以强化颈部肌肉,随后再用手由下往上,由外往内将乳房往上提升,最后将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位,手法同样为向上提升,按摩5分钟左右,以促进乳房血液循环,强化人体天然Bra,令乳房突出坚挺。
天然丰胸的最强方法四:酒酿
月经来潮前早晚食用一次酒酿,可起到惊人的丰胸功效,因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。方法:酒酿加水适量,微波2分钟左右,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。
天然丰胸的最强方法五:心理暗示
心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹,在很多情况下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示,因此,我们每天都要告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。
以上就是关于女人天然丰胸最强方法的全部内容,你学到了吗?
相关知识
快速有效的丰胸方法大曝光 揭秘女人如何天然丰胸?
快速有效的丰胸方法大曝光揭秘女人如何天然丰胸
天然丰胸的最快方法就是运动、饮食、心理暗示三管齐下,从不同的方面刺激胸部的增长。现代营养学分析认为,花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到满意的状态。
心理暗示
告诉自己我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔。心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想象的密切,超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。
按摩
沐浴后,给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大,重复20次,以强化颈部肌肉;用手由下往上,由外往内将乳房往上提升,再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位,手法同样为向上提升,按摩5分钟左右。这样可以促进血液循环,收紧颈部、胸部肌肉,强化人体天然Bra,令乳房突出坚挺。
运动冲刺胸部丰满
上举手操是我们运动丰胸的最好选择,它不仅可以去掉恼人的副乳,还能有效的矫正胸型,让我们在很短的时间里就会达到丰胸的效果。上举手操的具体功效就是预防并改善胸部下垂,外扩现象,同时还能瘦手臂,美化背部线条。
夹书
在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。专家分析,腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
瘦人的丰胸方法 最强的食疗丰胸
天然丰胸的最快方法猪尾凤爪汤
准备材料:猪尾、凤爪4只、香菇4朵、食盐少许。
制作方法:
1、先将猪尾巴去毛,尽量去除干净,吃起来的口感才会好。接着将猪尾巴清洗干净,切块备用。
2、凤爪清洗干净,与猪尾巴一起焯水后备用。
3、香菇清洗干净,去蒂后切半备用。
4、将所有的食材一块放入锅中,加入适量的清水,用大火炖煮。
5、水煮沸后转小火继续熬煮1个小时,最后放入少许食盐调味即可。
周秀娜很喜欢吃猪尾和凤爪,所以对这款丰胸食谱是爱不释口的,猪尾凤爪汤之所以具有丰胸的作用,那是因为其中含有丰富的胶原蛋白质,对胸部的发育具有很好的促进作用,同时还能美容养颜呢。
天然丰胸的最快方法木瓜炖排骨
准备材料:青木瓜1个、排骨半斤、姜片及葱段各适量,少许食盐。
制作方法:
1、将青木瓜清洗干净,切块后备用。
2、排骨清洗干净,焯水去血水,盛盘备用。
3、葱段清洗干净,盛盘备用。
4、将排骨与葱段、姜片一起放入锅中,加入适量的清水,用大火煮沸。
5、水沸后放入青木瓜,转成小火炖煮。
6、等到青木瓜熟烂后放入食盐调味即可。
天然丰胸的最快方法雪耳炖木瓜
准备材料:木瓜1个、银耳25克、北杏15克、南杏20克,冰糖适量。
制作方法:
1、将木瓜去皮,清洗干净,切块备用。
2、银耳泡一下,变软后清洗干净,去蒂撕碎,盛碗备用。
3、将南杏和北杏一同去皮,清洗干净。
4、木瓜、木耳、南杏、北杏同时放入锅中,再加入冰糖后倒入滚热的开水,加盖炖煮至材料入味即可食用。
木瓜是女性朋友十分热爱的丰胸圣品,尤其是青木瓜,丰胸疗效最佳。周秀娜也不例外,她有时忙碌起来还会生吃熟木瓜,每天都会叫助理将这两种炖品提前炖好,随身携带,觉得自己胸部不完美的时候,就会喝上一碗才开始拍摄比基尼写真或电影。
天然丰胸的最快方法豆腐瘦肉汤
准备材料:豆腐适量、猪瘦肉、枸杞、香菇、姜、食盐适量。
制作方法:
1、先把姜片切成丝状、豆腐切块。
2、瘦肉切片,过水去腥,盛盘备用。
3、锅中倒入适量的水,煮开后,放入豆腐、枸杞、香菇、姜丝,用大火煮5分钟再转小火煮10分钟。
4、放入瘦肉与食盐,转大火煮开后即熄火,焖2分钟即可。
想要一边保持苗条身材,一边打造丰满胸部?这款丰胸餐你不得不学,这可是豪乳女神周秀娜的绝佳秘方,轻易不外泄的。豆腐本身就有消脂刮油的作用,其中富含的蛋白质更是胸部发育不可或缺的营养。