丰满的胸部更显女人魅力，通过食疗来丰胸最健康了，看下效果最好的丰胸食谱。
牛奶煮奶麦片
材料：牛奶、麦片各适量。
做法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
丰胸tips：富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，而且操作也简单。
归耆鸡汤
材料： 当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗。
做法：
1、先将鸡腿洗净并切块。
2、再将鸡腿放入水中，以大火煮开。
3、接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。
丰胸tips：当归补血，黄耆补气，气血通顺，可以促进乳腺分泌健全。
木瓜炖鱼
材料： 青木瓜半颗、鲜鱼1条、水4碗、盐少许。
做法：
1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
丰胸tips：青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助。
猪尾凤爪香菇汤
材料： 猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许。
做法：
1、香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。
2、猪尾切块并氽烫。
3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。
丰胸tips：猪尾和凤爪皆含丰富的胶质，对丰胸很有助益。
花生卤猪蹄
材料： 花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。
做法：
1、将花生洗净，备用。
2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
3、将以上材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。
4、最后加入适量的盐即可。
丰胸tips：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果。
食疗丰胸安全健康有效，以上推荐的这五道丰胸食谱做法简单，效果显著，完美胸部轻松吃出来！