丰胸食谱不管在什么季节、什么年龄段都是女性最关注的话题，特别是对于胸部发育缓慢的女性来说，丰胸是他们最重要的事业。下面我们就来看看传说中效果最好的木耳红枣丰胸食谱吧！
效果最好的黑木耳红枣丰胸食谱
材料：红枣、黑木耳、白糖
做法：
1、把黑木耳和红枣用清水清洗干净备用。
2、把洗干净的黑木耳和红枣放在锅内，加入适量的水，然后用中火煮熟，就可以加入白糖食用了。
功效：这款黑木耳红枣汤对于血虚和脾虚性的女性比较适合，它能都达到健脾、补血、调经的作用，血气丰沛了乳房也能发育更加完整。
除了这款丰胸最有效的木耳红枣汤之外，利用红枣和木耳为主要成分的食谱也是丰胸的食疗佳品，下面就来看看吧！
效果最好的红枣莲子汤丰胸食谱
材料：干莲子、红枣、冰糖
做法：
1、提前将莲子泡水2个小时，红枣泡水10分钟。
2、把泡好的莲子放在加了水的锅里用小火炖煮3小时左右，煮烂之后再放入红枣和冰糖煮10分钟即可。
效果最好的红枣黄豆花生点心丰胸食谱
材料：花生粉、去核红枣、黄豆粉
做法：
1、把红枣切碎和花生粉、黄豆粉充分地搅拌均匀。
2、加入少许水，将他们揉成小球形状再压成圆形面团。
3、把烤箱预热10分钟左右，再以150摄氏烘烤圆形面团15分钟即可。
小提示：黄豆里含有丰富的卵磷脂和蛋白质，加上红枣能够调节内分泌，而花生又含有丰富的蛋白质和油脂，三者巧妙地搭配起来可以更好地促进胸部二次发育。
效果最好的木耳红枣丰胸食谱小编就先给大家介绍到这里了，各位想要丰胸的女性朋友们可不要错过了！