青木瓜自古是药食兼用的丰胸佳果，对乳房有活血、疏通乳腺之药效，它快速疏通乳腺、乳房血气充盈，让乳房有能力吸收营养，有利于乳腺组织的生长和脂肪的囤积，同时木瓜蛋白酶帮助分解食物，为人体提供更多营养以供乳房吸收和积累。以下是青木瓜的功效与作用。
青木瓜的功效与作用丰胸你要了解的常识
青木瓜自古是药食兼用的丰胸佳果，对乳房有活血、疏通乳腺之药效，它快速疏通乳腺、乳房血气充盈，让乳房有能力吸收营养，有利于乳腺组织的生长和脂肪的囤积;同时木瓜蛋白酶帮助分解食物，为人体提供更多营养以供乳房吸收和积累。以下是青木瓜的功效与作用。
1、丰胸
乳房2/3是脂肪组织，脂肪的多少决定乳房的大小，青木瓜通过让乳房积累更多的脂肪来丰胸，是真正天然有效的丰胸食疗方法。
青木瓜丰胸的原因并非木瓜里面含有什么类似激素的东西刺激乳腺，而是简单而有效地做到疏通乳腺活血气，以及增加营养物质特别是脂肪的吸收积累，两者同时起作用得到的效果。青木瓜可以促使青春期的女孩胸部发育得更好，也能很快改变中年女性乳房萎缩和下垂的状况。
2、减肥
青木瓜在水果减肥中效果最好，因为它含有丰富的木瓜蛋白酶，利用木瓜蛋白酶对脂肪强大的催化分解能力催化分解体内的脂肪。还含有大量的木瓜果胶，木瓜果胶是最天然的清肠排毒物质，可以带走肠道里面的杂质和滞留的脂肪。而普通水果不含有可以分解脂肪的酶，减肥效果远不能和青木瓜相比。
3、乳房保健
青木瓜粉可以疏通乳腺，对乳房肿块、小叶增生、乳腺癌等可以起到预防和治疗作用，是女性乳房保健难得的天然水果。
青木瓜的功效与作用丰胸你要了解的常识
4、美白嫩肤
木瓜蛋白酶可以分解黑色素和除去老化的角质层，维生素C对皮肤有良好的抗氧化能力，能延缓肌肤衰老，在化妆品领域有广泛应用。用青木瓜粉做面膜，皮肤的嫩滑、美白用一次就可以感觉到，远比很多化妆品要好。
5、产后催乳
越来越多的女性在生产后乳汁不足，青木瓜粉成为最天然最方便的催乳食物，效果立竿见影。