丰胸是时下流行的话题,MM们都想要自己健康的同时也更想有美丽的胸部,展现自己身材的曲线美,那么来看看时下丰胸效果比较实用又比较好的方法吧。这么多实用又有效的丰胸大法,亲们真的不妨一试哦,让自己从此不再是太平公主,拥有美丽的胸部,展现自己美丽的身材曲线美,其实,你也可以很美。
1、选择适合的内衣
很多MM们不会挑选适合自己的内衣,这样不仅没有丰胸的效果,更是对自己身体是一种很大的伤害。因为这样做的后果就是,不适合的内衣让胸部得不到有效的扩张,更无法有塑形丰胸的效果。一件适合的内衣让胸部得到好的空间,自然而然的就会有丰胸的效果了。
2、瑜伽丰胸更健美
瑜伽能丰胸,其效果更加的舒服,因为其不仅让亲们的身体得到健美,塑形方向强,瑜伽美丽的动作让胸部得到有效的运动,丰胸效果自然而然就能轻易达到。
3、木瓜雪耳汤
这种方法是一种食补的丰胸方法,既得到了健康,又能有丰胸的效果,健康美丽都可以。是因为木瓜内含有的营养物质能提供给胸部,恰好是胸部所需要的,这样丰胸目的自然间就能在营养中得到。
4、适合的运动,例如慢跑
在慢跑的过程中,让身体内的各种器官有序地运作,慢跑所带给胸部的不仅是运动和舒服,更多更主要的是让胸部运动的同时也更加让丰部分部更加的有的扩张,丰胸效果自然水到渠成。
5、晚上睡觉不穿内衣
一个晚上我们的身体都处于放松状态,这个时候不穿内衣就能让我们的胸部得到休息,经过一个晚上的休息后,胸部得到了最舒服最有效的放松,循环下去,丰胸塑形效果自然显露出来了。
丰胸效果好又实用,简单又健康,亲们不妨可以一试哦。
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丰胸按摩方法1:直推乳房
把右手放在左侧乳房上部,向下直推到乳房跟部,用力要均匀且柔和,再按原路线向上推回,根据自身情况大概做15到45次,然后换左手按摩右乳房。
丰胸按摩方法2:热敷按摩乳房
晚上睡觉前,你可以用热毛巾敷乳房5分钟,然后从左到右按摩乳房周围,大概15到45次,坚持3个月。
丰胸按摩方法3:手指按摩
手的四指并拢,把指肚从乳头向四周如放射状轻轻按摩乳房5分钟,做这个按摩的时候动作要轻,不要太用力哦。
丰胸按摩方法4:拿捏按摩
沐浴后可以配合一些精油,把双手放在乳房上罩住,以乳头为中心,从乳房底部按顺时针方向画圆圈,做25次以上再换方向,做这个按摩的时候要稍微用力。
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林心如丰胸秘籍2、丰胸瑜伽
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林心如丰胸秘籍3、精油丰胸
沐浴后精油推拿,可以促进胸围组织,让乳房二次发育,现在也是不少女性使用丰胸精油来按摩乳房。
林心如丰胸秘籍4、多游泳
水的浮力会对胸部很好地按摩,同时游泳也可以修饰体形,不少明星都喜欢通过游泳来丰胸瘦身,效果还是很明显的。
上面几招丰胸秘籍是林心如的丰胸方法哦!效果是怎样大家都可以看见了!想丰胸的话就行动起来吧!
怎么丰胸最有效 四食谱让你摆脱“太平公主”
迷人的事业线对女性的魅力很重要,相信很多女性都希望自己能够拥有丰满的胸部,但是实际上真正能够拥有比较完美的胸部的女性很少,那么怎么才能丰胸呢?应该吃什么丰胸呢?下面就给女性介绍以下4款食谱助美眉们早日脱离太平公主的称号!
四款食谱让你摆脱太平公主
1、红枣花生炖猪蹄
材料:猪蹄1对、红枣15枚、带膜花生仁4两、盐2小匙。
作法:猪蹄洗净,汆烫捞起,红枣、花生洗净与猪蹄一道下锅,加6碗水煮沸后,转小火慢炖至猪蹄熟烂、花生软透,加盐调味即成。
功效:胸部的发育需要要蛋白质以及脂肪,所以想要丰胸就必须摄入这些物质。而这款食谱中含有丰富的动植物蛋白质以及脂肪,能够帮助刺激体内的荷尔蒙分泌,从而刺激胸部的发育。同时,多吃这道菜还能够帮助我们美容护肤哦!
2、木瓜芝麻糖
材料:黑芝麻半斤、麦芽糖四两、木瓜一个。
做法:黑芝麻用小火干炒到熟。用一支杆面杖将炒熟的芝麻压碎。麦芽糖加热煮化后,拌入芝麻中,放冷即成芝麻糖。木瓜去皮、去籽,切块盛在碗中,将芝麻糖在木瓜上。
功效:芝麻不但有丰胸效果,还有让白松变黑发及补脑功效,由于芝麻细小不易嚼碎,整粒的芝麻又不容易消化,营养无法完全吸收,食用前最好将芝麻碾碎。这一道木瓜芝麻糖,用了两项丰胸食材--芝麻加木瓜来做,丰胸效果当然加乘。
3、柚汁牛排
材料:牛排150g、柚汁10g、西兰花20g、胡萝卜20g。调料:盐5g、黄酒3ml、兰香3ml、黑胡椒粉2g、橄榄油20ml、番茄酱20ml。
做法
①牛排锤松,柚子榨汁;将柚汁、盐、黄酒、干罗勒、黑胡椒粉放入牛排中,两面抹匀,腌制30分钟;
②西兰花与胡萝卜放盐水中焯熟,捞入凉水中备用;
③平底锅热后,放橄榄油,将牛排放入锅中,两面煎熟,放入盘中;
④锅中余油加热后,放入腌牛排的汁及番茄酱,煸炒到汁液浓稠后浇在牛排上,用西兰花及胡萝卜摆盘即可。
功效:牛肉中所含的维生素B有利于胸部发育。柚子有润肺、清肠、利便的功效,其含有大量的维生素C,还有美胸效果。橄榄油可以助消化,有瘦身作用。海量吃肉,却能丰胸又减肥,美事一桩!
4、干炸红杉鱼
材料:红衫鱼、小麦面粉50克、食盐3克、姜10克、料酒少许、白糖少许、胡椒粉少许、植物油40克、椒盐适量
做法:
①把红杉鱼泡在清水里洗干净,最好是在买鱼的时候让老板除去内脏宰杀干净,将鱼头切掉。
②在洗干净的红杉鱼身上斜上几刀,以便能更好地入味。接着把调料放上去,用筷子将鱼翻滚几下,使它们尽量均匀的沾上调料,然后腌2小时以上。
③把腌好的红杉鱼放面粉里翻滚一下,两面都沾上面粉,然后用手轻轻的敲打一下鱼体,抖落浮粉。
④中小火把锅先干烧一下,放少许油烧热。拎着鱼尾轻轻的把粘满面粉的鱼放进去煎,这时可以握着炒锅把轻轻前后摇晃一下,看一面煎的颜色发黄了翻个再煎另一面,直到两面金黄就可以出锅了,带椒盐一起上桌就更美味了。
功效:从营养学角度看:红衫鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,尤其适合体质虚弱的人,而且海鱼还含有比淡水鱼更丰富的DHA。
三款丰胸汤提升事业线
黑豆鲈鱼汤可丰胸
材料:鲈鱼、黑豆、当归、黄芪、党参、枸杞、葱白
做法:把药材洗净切片,放入锅中,加四碗水,小火熬煮成三碗左右备用。把鲈鱼处理好以后放进煮沸的药汁当中,加入葱、姜煮熟即可。
功效:黑豆是大豆异黄酮植物雌激素促进女性荷尔蒙分泌,鲈鱼催乳的,对女性刺激乳腺发育有很好的功效。
木耳红枣汤可丰胸
材料:黑木耳粉10克、红枣粉50克。
做法:用适量沸水,把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。
功效:黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的美眉饮用,特别是月经量多的美眉更适用,这个汤方有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房自然就会丰满坚挺。
花生卤猪蹄汤可丰胸
材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。
做法:花生洗净,再将猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。最后加入适量的盐即可。
功效:花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果。
青木瓜炖鱼可丰胸
材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾、水4碗、盐少许。
做法:先将青木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。
功效:青木瓜含有丰富的木瓜酶,对胸部发育有很大的帮助。
超有效的五大丰胸按摩法 丰满胸器不再是梦
下面本网站小编为大家推荐超有效的五大丰胸按摩法,拥有傲人胸器。
丰胸按摩法一:拿捏式
将按摩的精油或按摩霜均匀的涂抹在乳房上,十指张开,放在乳房的底部,从底部慢慢乳头方向推捏。五指手指按压在乳房的底部位置,再向乳头方向提拉,重复30次。双手包裹着乳房,以乳头为中心,顺时针方向画圆圈的方式,按压乳房,重复30次,再逆时针以画圆圈的方式,按压乳房,再重复30次。注意要把手掌掌心作为按压的重心,要感受到胸部肌肉的拉伸感觉。
丰胸按摩法二:擦油式
用富含丰胸的乳均匀涂抹在乳房上面,用右手托起右乳房,左手托起左乳房,双指并拢,左手托着左边乳房,沿着左边乳房的线条,用掌心上托的方式进行轻轻按压,重复动作10次,换右手托着左边乳房重复进行按压按摩,再重复动作10次。
丰胸按摩法三:集中式
首先将双手放置在乳房的外侧位置,虎口下压,双手由内往外推移,用手掌在虎口出托起乳房,往胸部的外侧一直按摩到乳房的内侧后松手,重复动作20次。
丰胸按摩法四:旋转式
将双手放在腋下的文章,沿着乳房的线条从外侧做圆形按摩,双手在左右乳房都进行两方往上提拉的动作,直到锁骨的位置,然后放在乳晕的商法,进行旋转式的按摩。
丰胸按摩法五:穴位式
用食指、中指、无名指的指腹,按压着“关元”穴位,不仅能有利于改善松弛的现象,还能恢复弹性和有效的防治女性生殖系统疾患,每次按压的时间大概15分钟,早晚一次进行按摩运动,丰胸效果更佳。
以上是本网站小编为大家推荐的超有效的五大丰胸按摩法,喜欢的朋友们不妨学一学,拥有傲人胸器不再是梦!
丰胸食谱 七种食物告别“太平公主”
先天的遗传和后天营养不良让你走上了太平公主的行列?没关系,你只要多吃以下七种丰胸食品,你也能成为大胸美女,罩杯要涨多少你说了算!
1、大豆
增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,促进乳腺发育,减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对丰胸十分有益。
2、食用菌类
银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物,是天然的生物反应调节剂,可活血化瘀,健脾补气,调经丰胸,还能增强人体免疫能力,有较强的防癌作用。
3、海带
海带是一种大型食用藻类,对于女性来说,不仅有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助治疗乳腺增生,有丰胸之功效。研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可促使卵巢滤泡黄体化,使内分泌失调得到调整,促进胸部的发育。
4、坚果、种子类食物
种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,其中含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的效果。而且,坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入,而摄入丰富的维生素E能促进乳腺发育,还能让乳房组织更富有弹性。
5、鱼类及海产品
黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,富含人体必需的微量元素和胶原蛋白,有独特的保护乳腺以及丰胸的作用。
6、各色水果
葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等,在让女性摄取多种维生素的同时,也获得抗乳腺癌的物质。其中木瓜更是丰胸中的圣品。
7、蔬菜
蔬菜与主食合理搭配,不仅有利于身体健康,如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜,多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等,对美胸很有帮助。
快速有效的丰胸方法 简单快速有效的丰胸方法
快速有效的丰胸方法
如今对于丰胸相信不少人都不会陌生,丰胸的方法、产品多种多样,层出不穷。其实,只要找到简单快速有效丰胸法,丰出大胸根本就不是个事儿!那么简单快速有效丰胸法是什么呢?谨记以下5个字:防、忌、吃、按、练,让你胸大不是梦!
1、防
近年来随着高物理性、化学性产品的应用,以及激烈的社会竞争带来的精神压力等诸多因素,导致女性乳腺疾病呈多发趋势。结女性生理、精神、身体上带来了严重创伤。特别是乳腺癌根治手术不但切除胸部,而目还切除胸肌及胸部周围组织,不但影响美观,甚至对上肢功能造成一定的影响。因此,人们在美胸的同时别忘了须及早预防乳腺疾病,以免给身心带来痛苦。
2、忌
有的女性为了追求曲线美,故意戴起大而挺的胸罩,致使众商家纷纷生产大号胸罩。专家认为,网罩必须因胸而宜,如果胸罩过大,不能有效地起到托举作用,长期下去会导致胸部肌肉松弛、下垂,同时为防胸罩下滑,缠得太紧,血液循环不畅,不利于胸部的健康与发育。胸部皮肤娇嫩,不宜过分暴晒,因此在夏天上衣不宜穿得太暴露,还要防止接触容易导致过敏或刺激性强的药物,以免使胸部皮肤受损。
3、吃
应加强营养,多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。特别要补充锌,因为锌是促进人体生长发育的重要元素,特别是促进性征的产生、性机能的形成。铬元素也是一种活性很强的物质,它能促进葡萄糖的吸收并在胸部等部位转化为脂肪,促使胸部的丰满、臀部的圆润。特别是处于生长发育的女孩,不应为追求苗条而过分节食,极有可能因营养不良而妨碍胸部的发育,错过长成丰腴美健的机会。
4、按
按摩丰胸是简单快速有效丰胸法之一。每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时,不妨用双手按摩胸部。具体操作是:掌心涂上波#斯丽尔,在胸部周围旋转按摩,先顺时针方向,再反时针方向,直到胸部皮肤微红微热,波斯丽尔全部吸收为止,最后提拉乳头数次,这样能刺激整个胸部,包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等,使胸部得更丰满,更富有弹性。坚持每日用温水清洗胸部,这样不但能保持清洁,还能无意间起到按摩作用,增加胸部的韧牲性,预防下垂。
5、练
平时注意有意识地锻炼胸部肌肉发育,比如练健美操、跑步、做掌上压、做扩胸运动等体育锻炼能促进胸部肌肉变得发达健美。同时体育锻炼还能促进胸部的正常发育。正常的发育胸脯胸骨较平,胸肌结实丰满,胸部挺拔而富有弹性,这是最美的丰满胸。
四种运动健身又丰胸
丰胸动作一:俯卧撑
双手分开大于肩宽,撑于地上,双脚并拢撑地。屈肘至肘角成90度,直臂抬身。向下压时呼气,向上撑时吸气。
要点:要保持后背挺直,不能撅起臀部。练习3到4组,每组8到15次。
丰胸动作二:上斜俯卧撑
两手撑在凳子上或者沙发后背上部。身体下降至胸与手平行,再用力撑起。向下压时呼气,向上撑时吸气。
要点:要始终保持正头、挺胸、直腰。练习3到4组,每组8到15次。
丰胸动作三:平凳哑铃推举
平卧在长条凳或者茶几上,向上伸直双臂,使其在肩膀的正上方,手掌朝前,手腕伸直,收腹。屈肘放下重物,肘部稍低于肩的位置,伸直双臂回到起始位置。
要点:注意不要拱背,手臂与胸部成90度角。练习3到4组,每组8到15次。
丰胸动作四:上斜哑铃推举
可以在茶几上或者凳子上垫一些东西,让身体保持一定倾斜度。躺在上面,双手各握一瓶红酒,脚平放在地上,向上伸直手臂,使其在肩膀的正上方,手掌朝前,手腕伸直,收腹,屈肘放下重物,肘部稍低于肩的位置,伸直双臂回到起始位置。
要点:不要拱背,肘部屈度为90度。练习3到4组,每组8到15次。
有效的丰胸方法 最简单快速的有效丰胸方法
有效的丰胸方法最简单快速的有效丰胸方法
一、夹书丰胸法
招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。成效分析:此方法深得台湾波神唐林推崇。专家分析:腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
二、呼吸丰胸法
招数详解:盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身,两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后,重复此动作5-10次。呼吸过程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中,不宜过快或过慢。成效分析:正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,更有意想不到的丰胸效果。有实验证实,进行此呼吸练习3月后,练习者胸部平均增大,同时腰部变瘦。
三、点穴丰胸法
招示讲解:一些女性在哺乳期过后,会出现明显的乳房下垂等情况。这是因为女性在哺乳期,饮食过多且好,造成乳房部位的脂肪堆积过剩,导致乳房下垂。对哺乳期过后的女性而言,点穴丰胸应该是最适合的丰胸方法。点穴丰胸的优点在于利用中医点穴的原理,不吃药,也不打针,通过中医技师的手法促进乳腺和腺泡的发育,使乳房快速提升,获得2次生长。温馨提醒:虽然哺乳有可能影响乳房的美观,不过,母乳喂养才是宝宝健康成长的关键,因此,女性千万不能为了美丽,而放弃母乳喂养哦!
四、食疗丰胸法
1、酒酿加水适量,微波2分钟左右即可;2、或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次,效果更佳。天心能有魔鬼身材,酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。
五、精油按摩丰胸法
适当的按摩能疏导胸部血液循环,让乳房更健康饱满。但是要注意别乱用各种丰胸精油,见效越快的,越有可能加了各种激素,而且停用后会迅速缩水反弹。要记住,起作用的不是精油,而是按摩手法,精油只是起润滑作用而已。可以选在洗澡的时候,趁着沐浴露或者香皂在身上湿湿滑滑的时候进行按摩。当然,如果你不怕麻烦,也可以自己配置按摩精油。
六、药膳丰胸法
搭配材料:花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。这是道流传至今的清宫御用药膳,传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为,花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态,同时还温暖子宫提高受孕率。
怎么丰胸才有效?健康有效的丰胸方法
1. 丰胸饮食
食物里面所提供足量的物质可以帮助我们更好的丰胸,在日常生活中我们也可以适量补充一些牛奶,为了加速乳房的发育可以多吃一些含有维生素e和有利于激素分泌的食物,如卷心菜、花菜、玉兰油等等。
维生素b族有助于激素的合成,它主要存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉食物里面,在内分泌激素乳房发育的过程当中起着非常重要的作用,雌性激素变得越来越多,导致乳腺也会变得越来越多,从而达到丰胸效果
2. 精油丰胸+自我按摩方法
按摩是加速乳房塑形的有效方法之一。建议每天使用温水洗完澡以后。
调好精油,然后按摩乳房大约十到十五分钟的样子,来帮助加速这些经络的气血循环和淋巴循环,加速胸部正常的新陈代谢和血液循环的小狗,来刺激乳腺组织吸收乳房成长的养分,从而达到丰胸的效果。
3. 选择合适的内衣
选择一个好的胸罩可以帮助我们乳房的血液循环通畅,防止乳房发生血流阻滞,有利于乳房的发育和增强乳房的抵抗能力,胸罩的型号一定要和乳房的大小相互呼应,千万不要太紧了。
我们在选择合适的内衣时一定要注意内衣的材质,一般是选择有衬托能力和一定透气效果,一般选择薄棉布,其他的化纤维吸湿性和透气性差,都会在一定程度上伤害皮肤。
温馨提醒:我们在晚上睡觉是方便的话可以将内衣脱掉,这样可以很好提高我们睡眠的质量,还能让我们胸部更好的吸收。如果不方便建议可以将内衣的扣子松开,这样乳房和胸背部的肌肉得到放松,有利于局部的血液循环效果。
4. 针灸丰胸方法
在使用针灸丰胸之前,建议您前往一个医院检查一下自己的身体,如果脾胃功能不好会影响丰胸的效果,我们可以先将脾胃调养好以后再进行针灸的丰胸练习。
针灸丰胸的原理主要依靠于肝脏和胃部,这两种器官对于胸部发育影响是最大的,针灸丰胸主要从这方面入手,从而达到丰胸的效果。
快速有效的丰胸方法
护肤、瘦身、美白、丰胸几乎所有的女人在谈及这些话题时,都会兴致满满。天生爱美的女人遇到这样一个刷脸的年代,更是对自身的外表格外的关注、异常敏感。所以,胸部是否饱满坚挺,是否拥有迷人的S型曲线,这样的问题,会时不时牵动着女性的神经。为了撕去太平公主这个标签,实现丰胸的愿望,尝试了多种方法,还是没能丰胸成功。那么,该怎么办呢?胸部就真的不能变大了吗?不要灰心,今天小编给大家带来科学丰胸的最好方法,60天完美丰胸,从A到C就是这么简单。
快速有效的丰胸方法:丰胸方法要科学
不管是民间还是网络上,流传的丰胸方法很多。但是并不是所有的丰胸方法都会对乳房有益,都会有效。只有那些科学的丰胸方法,才是女性朋友们应该选择的方法。对于丰胸方法要说,最大的要点就是一定要科学,这样才可以最大限度地帮助女性健康丰胸。
快速有效的丰胸方法:丰胸内衣要合适
有些女性朋友为了突出自己的曲线,错误地选择不合适的丰胸内衣。丰胸内衣如果过小或者过大则会紧勒住乳房,或者没有提拉作用,造成乳房下垂,这样就失去了丰胸内衣原有的丰胸作用了。
内衣的选择是很重要的,内衣要是穿着不舒服或者是尺寸不适合,都会影响女性胸部的发育。所以我们在选择内衣时,一定要选择胁侧边加高加宽能完整包覆胸部的内衣,或者是具有矫正效果的调整型内衣,这些对于调整好胸部的胸型是有很大帮助的。还有就是,在选择内衣的时候一定要试穿,因为不同厂牌的内衣规格尺寸是有差异的,要是只凭尺寸买很难完全适合自己的胸部。
快速有效的丰胸方法:丰胸食物要健康
女人乳房的发育与食物有着莫大的关系。现代医学早就证明,女人乳房的发育与食物有着莫大的关系。要知道,乳房是富于脂肪的腺体组织,除了部分人群由于先天遗传和自身内分泌的关系导致乳房发育会较同龄人更为迅速外,要想后天加强乳房的发育,多吃一些有利于刺激内分泌的食物就显得尤为重要
快速有效的丰胸方法:丰胸按摩要讲究
丰胸按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1~2次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。
另外,按摩的时候补充营养成分也是很重要的。营养加按摩是最直接、最有效的丰胸方法,也是当代女性最亲睐的丰胸方法之一。很多女性丰胸不成功的关键因素在于营养不吸收,针对这一问题,摩亭研制了最易于人体吸收的丰胸美乳霜,摩亭中富含先进的透皮因子,它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止。摩亭自97年开始生产投入市场以来,原料高级和成分精纯,拥有特殊用途化妆品批号:国妆特字G20121734。生产厂家是GMP,这个本来是药用生产标准,但现在很多有名的、大牌的化妆品都要求是这个级别。记者随机在对182位摩亭使用者的调查结果显示,其平均丰胸效果为:AB需4-6周,B-C则需要6-8周,A-C平均需9周以上。在同类产品中效果比较稳定,所覆盖年龄范围也比较广。