丰胸指压穴道按摩的主要目的虽是在打通乳房经脉，供给乳房所需的营养，同时也促进了这些经脉的气、血及淋巴液的循环，并刺激到神经的传导，因此体质也同时得到了改善。
丰胸穴位按摩方法
乳根穴
位置：乳根穴位于乳房根部的正下方处，乳房低端、第六条肋骨之间
按摩方法
用双手大拇指分别按住两侧乳根穴，配合呼吸频率，吸气时压，呼气时松开，每晚睡前做一组，每组按压20次。
中医认为女性的胸部与胃气有紧密关系，如果胃气不足，气血失调，胸部就会肌肉松散，乳房因失去支撑就会下垂。乳根穴恰好处于胃经静脉气血下行的中枢，经常性刺激它对于丰胸以及紧实胸部肌肉有效果。
大巨穴
位置：大巨穴位于下腹部，从肚脐往下到耻骨连线的3/4处左右三指宽的地方。
按摩方法
深呼吸之后，在慢慢吐气的同时以大拇指用力按压6秒，重复6次。
大巨穴有刺激产生卵巢荷尔蒙和乳腺发育荷尔蒙的作用，因此是不可错过的丰胸按摩穴道，经常按压能促使胸部紧实光滑，并有助于胸部挺拔。
膻中穴
位置：膻中穴位于两胸最高点连线的正中间。
按摩方法
用右手的中指端按揉穴位，约揉50—100次，每晚睡前一组。
膻中穴关联着五脏六腑和体内气息，可以调节内气平衡，有着疏通血脉、增肌强胸和美胸效果，在借助按压刺激穴位的方法紧实胸部肌肉的同时，还能促进心血管健康。
少泽
位置：小指指甲根部外侧的地方
按摩方法
以手指指面或指面向下按压，并做圈状按摩
少泽穴位可以丰胸、促进乳腺畅通，改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。
乳中
位置：身体平躺，位于乳头的中央。
按摩方法
用手指指面做圈状按摩。
乳中虚伪可以使胸部变坚挺，对月经调理有作用。
按摩丰胸最佳时间
一、睡觉之前
每天晚上睡前做丰胸按摩的效果是最好的，在按摩之前可以选择一款适合自己的丰胸产品，均匀地涂抹在乳房周围再开始按摩，这样不仅可以提升乳房曲线，还可以让你的乳房肌肤更加细致，在秋冬季节效果会更佳。
二、早晨
早晨起床的时候，也可以适当的按摩一下胸部，或者是做一些丰胸运动，如俯卧撑、举哑铃等，多吃一些丰胸食物，如木瓜牛奶，甜酒鸡蛋，其实早晨丰胸的效果还是不错的。
三、经期后11至13天
经期后11至13天是丰胸的最佳时期哦，在这3天进行丰胸美胸效果会加倍，如果再在洗澡时或洗澡后进行按摩美胸，丰胸效果更明县。
以上就是关于丰胸穴位按摩方法的内容，希望能供你参考。
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