鳗鱼便当
在丰胸的食物当中,鱼类是有效的丰胸方式,例如金枪鱼、三文鱼这些鱼类对刺激乳房是非常有帮助的,所以很多小伙伴非常想要丰胸,在生活中我们可以多多补充海鱼是具有非常不错的效果的,并且海鱼当中营养价值也是非常丰富的,不仅可以丰胸,还对我们身体非常有帮助,适合日常开始品尝。
材料:鳗鱼一片、蜂蜜一勺、黑芝麻适量、豆芽菜适量。
操作步骤:首先将鳗鱼用清水清洗干净以后,使用刀面稍微刺几道,然后加入腌料腌制20分钟,这样可以让它更加入味,然后将鳗鱼放在烤箱里面考6-8分钟,取出刷上蜂蜜汁,然后淋上黑芝麻,放在白米饭上面,在烘烤的时候可以放一些姜汁上面,然后放一些装饰料就可以了。
我们将蒜末爆香以后,然后豆芽菜稍微炒一下,然后加入调味料均匀,将茄子切成一公分长短借口,使用热油将茄子彻底软法,捞出过滤即可。
青木瓜丰胸
青木瓜当中含有非常丰富的木瓜酵素和维生素A很好刺激女性荷尔蒙的分泌,有助于帮助丰胸,木瓜酵素还可以很好分解蛋白质,加速身体对于蛋白质的吸收,搭配肉类食用效果更好。
操作步骤:将青木瓜去皮、去籽、切成一块块的,排骨也是如此,然后使用热水烫一下去腥,然后放在锅里面煮滚,将排骨、木瓜、葱、蒜料酒方进入,然后使用小火炖煮3个小时,放入一些盐开始调味就可以品尝了,新鲜的木瓜在冬天吃可能会有一点苦,这是非常正常的现象。
酒酿丰胸
在酒酿当中有可以加速女性胸部丰满的天然荷尔蒙,内含酒精成分可以有效改善胸部血液循环的效果。
操作步骤:在酒酿里面加入适量的水以后,微波炉里面放入2分钟,制作完成酒酿鸡蛋,在月经来潮之间进行食用效果更好,经常补充可以帮助我们更好丰胸,让胸部显得更加挺拔。