1. 红枣桂圆木瓜丰胸茶
材料：红枣五个、龙眼肉七粒、木瓜片五片、适量清水。
制作方法：将这些食材使用清水清洗干净以后，然后然后奶锅里面去炖汤，千万不要加什么调味的，再煮开以后就可以直接喝了，这些非常易熟的食材是不需要煮太多的，并且煮出来味道可能有一点甜，按照您平时习惯看要不要放糖。
功效：对平胸的女生来说，经常喝具有一定丰胸的效果。
2. 乌鸡白凤尾蘑菇汤
材料：乌鸡一只，蘑菇50克、适量的料酒、大葱、食盐、生姜片等作料。
制作方法：我们将乌鸡毛豆扒光以后，去掉里面的内脏然后清洗干净，然后使用高压锅进行炖煮，往锅里面放入适量的清水、生姜煮沸，然后将弄好乌鸡肉放在锅里面，加入适量的料酒，大葱等材料，然后使用文火对食材进行炖煮，然后将蘑菇放进去，放入适量盐分调和均匀就可以了。
功效：补肝养肝，可以很好防止乳房发生下垂的情况，适合宝妈吃可以有效调节身体。
3. 木瓜玫瑰丰胸茶
材料：适量的玫瑰花片、木瓜片、冰糖
制作方法：将洗干净的木瓜片和玫瑰花片放在壶里面，千万不要使用锅，等到将锅完全洗干净以后一定要菜里面的脏东西清洗干净，然后烧开水以后进行冲泡就可以了。
功效：这种茶适合使用在气血不足、先天性身体差，营养不足导致平胸情况的患者，有效让胸部更加丰盈。
4. 木瓜红枣莲子汤
材料：半个木瓜、莲子、红枣。
制作方法：将红枣、莲子放入适量的冰糖，煮熟以后放在旁边备用。然后将木瓜切掉籽以后，放入适量的红枣、莲子、蜂蜜放在蒸笼上面弄熟就可以了。
功效：木瓜是非常传统的丰胸工具，并且含有维生素a是非常丰富的，缺少维生素a会阻止雌性激素的合成，木瓜味道比较平，并且可以调理肠胃，对肠胃消化不良者具有非常好食疗的效果，木瓜可以搭配牛奶进行食用;红枣可以调节内分泌，补血养颜的传统食品，红枣搭配上莲子还有滋补身体的效果。
