通过食物来达到丰胸的效果，这是很多女性朋友所使用的方法，那么排名前十的丰胸食物都有哪些，想知道吗？赶紧的来看看小编给你的总结。
丰胸食物NO 1：牛奶
富含蛋白质的食物是丰胸的首要，而牛奶中的蛋白质含量是最高的，平时多喝牛奶，对 丰胸很有效果，或者以木瓜、鱼、肉等这些食物作为我们饮食的主打，还担心你的胸部胸部起来吗？
丰胸食物NO 2：西柚
富含维他命C的食物，可防止胸部变形，因而补充含维他命是重点，考虑西柚吧，不错的哦，还有橙子、葡萄这些也可以的，要胸部发育，就吃芹菜、核桃这些主要蔬菜。
丰胸食物NO 3：椰菜花
椰菜、椰菜花及葵花籽油是含维他命A的食物，维他命A又有利于激素的分泌，把这些食物成为随时能吃到的食物，丰胸就很容易了。
丰胸食物NO 4：蜂蜜
蜂蜜又叫蜂皇浆，蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的作用，如果你连续服用几个月的蜂皇浆，就能达到丰胸的效果，还给各位介绍一款食物就是酒酿蛋，在生理期间早晚服用一碗，你的胸部就会“胸涌澎湃”。
丰胸食物NO 5：海产食物
海产食物中大多含有很丰富的锌，而锌又是制造荷尔蒙的重要元素，多吃海产品，能增加胸部发育。而虾和鱼就是很好的食物。
想丰胸，只要在日常生活中多吃以上所说的食物，傲人的胸部就吃出来了，“天平公主”就不会是你了.