小编表示:男人喜欢大胸的女人,女人嫉妒大胸的女人,可见大胸对女性魅力的影响,因此丰胸和减肥一样成为女性追求美丽的重要课题。提到丰胸,自然少不了整形丰胸的最佳时机—经期,很多人说经期丰胸的效果要比平时翻倍,那么经期该怎么丰胸呢?月经期间吃什么丰胸隆胸呢?
一、银耳红枣汤
材料:银耳100克,红枣5粒,冰糖适量。
做法:1、提前将银耳泡于冷水中,大约六小时左右,摘取银耳尾端蒂,将剩下的部分加入水,小火煮上4个小时
2、红枣洗好,放入银耳汤中,加适量冰糖中火煮滚3~5分钟冰糖化了即熄火。
二、莲子红枣汤
材料:干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。
做法:1、将莲子泡水2小时,红枣泡水10分钟。
2、然后,将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时,煮烂后,放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。
三、青木瓜排骨汤
材料:青木瓜、排骨
做法:青木瓜去皮去籽,切块,排骨切块并用热水烫一下去腥,然后将青木瓜和排骨一起放入煲中炖煮至熟烂,去渣喝汤。吃木瓜丰胸,一定要选青木瓜,搭配肉类食用,丰胸效果最佳。
月经期间吃什么丰胸四、葡萄番茄汁
材料:新鲜葡萄、番茄
做法:葡萄去皮去核,番茄去皮,分别捣碎成汁即可。番茄和葡萄都是瘦身丰胸的佳品,富含维生素,对促进女性荷尔蒙分泌有显著效果。
月经期间吃什么丰胸五、橙子酒酿
材料:橙子、酒酿
做法:酒酿也是丰胸隆胸良物,将两者结合丰胸效果加倍。将橙子瓣的皮剥离,只要橙肉。烧水加酒酿,再开放入橙肉搅拌即可。
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女人经期喝什么汤可以丰胸隆胸呢
经期的过程是很神奇的,虽然它很不舒服但是却对身体有好处,经期是女人丰胸的重要时期,那么经期的女人喝什么汤可以丰胸呢?经期是很多女人的重要丰胸时期,吃对食物可以有很好的丰胸效果。怎样利用生理期丰胸、挑选适合自己的丰胸隆胸食品呢?
那么除了吃的食物之后,女人经期喝什么汤可以丰胸隆胸呢?
一、山药猪蹄汤
【材料】:红枣10颗,猪蹄1只,山药米酒各适量。
【做法】:先红枣洗净去核,猪蹄洗净去毛切成块,再放入开水去下油,再捞出,锅里加入大量清水,将切好猪蹄、山药、红枣、米酒放入锅大火煮约10分钟转文火炖,2小时加入调味料即可。
【功效】:山药、猪蹄都含有丰富胶原蛋白,两者配合起煮成汤,浓浓汤里都是胶原蛋白。长期饮用丰胸效非常显著。另外还有美容效果,让皮肤恢复弹性和活力。
二、红豆山药薏米粥
【材料】:红豆、薏米、山药、燕麦各适量。
【做法】:先山药需要去皮,切块。再把红豆和薏米放进锅里煮3分钟,熄火焖上半钟。再把山药和燕麦片放进锅里熬煮,也煮3分钟,熄火焖上半钟而即食用。
【功效】:薏米和红豆搭配瘦身功效极强大哦。再加上山药和燕麦营养又健康,还有丰富胶原蛋白。长期喝下去不想丰胸都难。
三、黄芪花生粥
【材料】:黄芪、花生、大米、红枣。
【做法】:所有材料洗干净,放入锅,加入适量清水煲煮成粥。加入少许冰糖,调味即经期连食7天。
【功效】:红枣有健脾补气功效,能够有效调节女性内分泌。黄芪则能够活血通气,花生则富含油脂和各种蛋白质。三种食材结合起来,强强联手从根本上调理女性五脏六腑。
四、葛粉木瓜汤
【材料】:木瓜粉、山药粉、葛根粉各适量。
【做法】:把葛根粉放入碗慢慢加入凉开水,边搅拌。再加入木瓜粉和山药粉,拌匀加入刚煮开沸水冲调,根据人口味调上点蜂蜜。
【功效】:葛根和木瓜说丰胸界大明星王组合,能够将姐妹们体内荷尔蒙作用发挥极致水平,同时还有美白和润肤效对抗衰老还有大作用哦。
五、黑木耳红枣汤
【材料】:黑木耳粉10克、红枣粉50克。
【做法】:准备好黑木耳粉和红枣粉都放进杯子里倒入适量沸水冲泡即。
【功效】:这款非常适合血虚及脾虚型人饮用。汤水尤其女性来月经时候,月经量多,多饮用此汤对于补血、调经有好效果。除此之外,木耳红枣汤还能够让脾胃功能更加稳定,增加血气从而让乳房得丰满。
经期丰胸饮食
1、黄豆、山药--月经前7日吃最好
经期丰胸吃什么好?月经来的前七天,多吃黄豆,黄豆含有蛋白质和卵磷脂,可以提高雌性激素的水平,达到丰胸健身的功效。
山药营养价值很丰富,一般在来经期的前七天就可以食用了,因为山药含有丰富的氨基酸和粘蛋白以及多种矿物质,既可以帮助乳房发育也能助你经期瘦身。
什么整形丰胸又快又好
小编表示:拥有一对美丽、丰挺而健康的胸部是每一个女孩子的专属梦想。而青春期的胸部发育良好与否是这个梦想成真的关键,这是女人缔造完美胸的关键开始,也是最关键的时刻,因为胸部的发育基本都是在这个时期完成的。可是有的人因为乳房先天性发育不良,而引起乳房没有发育完好,就会给身体带来很大的伤害,严重的还会影响到一个女孩子的自信心。什么整形丰胸又快又好?接下来跟随小编一起寻找最有效果的丰胸隆胸方法。
一:端正正确的坐姿
方法是在坐的时候,尽量将胸部挺起,千万不要放松腹部,从而让胸部下垂。因为保持一个正确的坐姿不仅仅对胸部有很大帮助,对女性的体态也能很有效地矫正。
二:选择舒适性内衣
选择一件好的胸罩不仅能让乳房血液循环通畅,防止乳腺血流阻滞,还能有利于乳房发育和增强抗能力。但在选购胸罩的时候,一定要注意型号须与乳房大小相适应;其次,制作胸罩的材料不要太硬,最好选择柔软、有承托力和一定的透气性能的,以薄棉布为好。最后,每天夜间就寝时应把胸罩取下,让乳房和胸、背部的肌肉得到放松。
三:适当的锻炼
运动丰胸是现在很多人选择的丰胸方法,虽然乳房组织上没有肌肉,但通过运动可增强乳房下面的胸肌,从而使乳房突出,让乳房看起来丰满。爱美的女性不妨早晚做扩胸、深呼吸运动,这样能更有利于胸肌的均匀发达。
四:合理的饮食
想让乳房丰满,必须要吃好的,建议大家多吃含有大量丰富维生素的新鲜蔬果,比如木瓜、橙子、菠菜等,对促进乳房的发育成长有很好的效果;含有丰富胶原蛋白质的食物,比如猪蹄、海参等,能让乳房发育更加饱满;多喝乳鸽汤、鲤鱼汤、参归猪心汤等,还能达到美胸作用。
以上四种整形丰胸的方法只能作为基础保障,任何事情都分主要和次要,丰胸最重要的就是选择一款适合自己的丰胸产品,就如当今网上销售火爆的亦姿佳就可以算是效果最好的丰胸产品了。