大家都记得许多外国雕塑的裸体女人像吧?她们那美丽的乳房都是结实、饱满、呈半圆球状地扣在前胸上，不需要文胸的支撑力就能高高地挺立起来，这才是真正的“挺”好，而利用乳罩地作用将乳房挺起来，永远是一个败笔。
凹陷最为常见的原因
A：衣着过于紧束。特别是女性在乳房发育期内衣过紧，很容易导致乳头凹陷。
B：乳罩使用不当。乳罩过小、过紧，使用过早，都会引起乳头凹陷。
C：乳头凹陷与遗传也有一定关系，临床观察母亲及其母亲一代人中、姥姥有乳头凹陷史者，下一代罹患乳头凹陷的可能比正常人要高。
乳头凹陷的危害
首先，它有碍健美和影响哺乳。
第二，由于乳头凹陷，哺乳时乳头往往要被强行牵拉出来，此时乳头非常娇嫩，一旦碰撞，极易损伤、破裂和出血，可造成乳头乃至整个乳房感染，最终发生乳腺炎。
第三，乳头是女性非常重要的性敏感点，许多女性的性欲是通过乳头刺激达到的。乳头一旦凹陷，则难以发挥有效的性刺激，甚至会影响男方的性欲。