丰胸按摩法01天宗穴
位置:肩胛骨中央
指压方式:以中指、食指指腹指压天宗穴,左右两边各指压5-8次。
丰胸按摩法02屋翳穴
位置:乳头直上第二条肋骨与第三条肋骨间
指压方式:双手食指同时指压左右两边屋翳穴,指压8次。
丰胸按摩法03中府穴
位置:腋下往上一寸半、乳头旁开两寸、锁骨下第一条与第二条肋骨之间
指压方式:以双手拇指关节同时指压左右两边中府穴,指压8次。
丰胸按摩法04天溪穴
位置:乳头旁两寸
指压方式:以双手拇指关节同时指压左右两边天溪穴,指压5次。
丰胸按摩法05膻中穴
位置:两个乳头中间
指压方式:以拇指关节指压膻中穴,指压5次。
丰胸按摩法06乳根穴
位置:乳头直下,乳房底端,第五、六条肋骨之间
指压方式:以双手拇指关节指压两边的乳根穴,指压5次。
丰胸按摩法07曲泽穴
位置:肘弯内侧横纹凹陷处
指压方式:以拇指关节按压手肘内侧横纹中心点,指压8次。
丰胸按摩法08内关穴
位置:腕横纹上方2寸、两筋凹陷中
指压方式:以拇指关节按压腕横纹上方2寸之两筋中间,指压8次。
丰胸按摩法09肩井穴
位置:肩膀最高处
指压方式:以食指指腹指压另一边肩膀的肩井穴,指压八次。
丰胸按摩法10乳房
位置:左右两个乳房
指压方式:用对侧大拇指和四指捏住整个乳房,直线由下往上指压。左右两边各指压到硬块变软。