大胸器的女主播柳岩凭借傲人的事业线人气飙升,不少女生都想知道柳岩是怎么丰胸的,柳岩多次表露,自己的胸部是二次发育才变得如此汹涌。
柳岩丰胸方法1、运动丰胸
柳岩经常会去游泳,说水对乳房有“按摩 ”作用,同时游泳有利于腹、腰肌锻炼,更可达到消除多余体脂、保持苗条婀娜姿态的效果。
柳岩丰胸方法2、饮食丰胸
吃一些热量高的食物,如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等,可以让乳房发育不佳的女性变得更加丰满。
柳岩丰胸方法3、青木瓜丰胸
青木瓜的丰胸效果最好,柳岩也是经常吃青木瓜的菜式,平时可以用青木瓜煮烫,丰富的木瓜酵素和维生素A可以刺激乳房发育。
柳岩丰胸方法4、精油丰胸
洗完澡后可以把丰胸精油涂抹在胸部,再按摩15分钟左右,效果很不错,想丰胸的女生可以尝试一下。
上面几种都是很有效的丰胸方法,想有柳岩一样的胸部就一定要坚持下来。
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简单四招 女性拥有傲人的事业线
它的重点在于锻炼胸部肌肉,提高乳房支撑力,进而促进血液循环加强胸部皮肤的弹性。唯有运动才能真正让胸部集中坚挺,健康美丽,让你拥有完美迷人的上围曲线!
第一招集中胸部运动
1、伸直背脊,抬头挺胸,你也可以在胸前用双手夹住书本等物,切记,撑开肘部是关键,此时要吸气。做完第一招后,这一式一定已经不在话下!
2、一面吐气,一面将手臂向前伸直,如同要使劲按压双手手心一样。胸部用力,缓慢进行10次左右。
第二招扩胸运动
1、伸直背部肌肉并且抬头挺胸,双手合十至于胸前,这时必须彻底撑开肘部,并注意不要摆动双肩。看起来有点像阿弥陀佛,不要笑,虽然不是在念经,但要有和念经同样的平心静气。
2、保持让胸部用力的状态,同时在手心上用力,相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时,进行吸气,左右交互动作10至20次。
这一招的动作重点是胸部用力而不是臂膀。全身挺直,只有两只小臂相抵成直线左右动作,别忘了舒缓的吸气吐气。
第三招集中并抬高运动
1、双手平举在肩膀两侧,双手手心向下。
2、双臂向胸前位置交叉合掌。
3、手臂伸直,向上抬高到头顶上方,双臂贴耳侧。
4、再缓慢向下放回到胸前位置。缓慢进行10次左右。
第四招抬高胸部运动
1、双手向内曲肘,下手臂重叠在胸前成口字型。
2、由上手臂带动,缓慢向上提高到额头前面,然后再下放回到原本的预备位置。上下来回相互进行10至20次。
性感主播柳岩丰胸秘籍曝光
曾经的柳岩也是以清纯装扮出现,如今的她却频频以大尺度爆乳装扮出席,特别的受关注,那她的身材是怎么修炼成的呢?柳岩丰胸秘籍曝光。
柳岩丰胸秘籍第一:提胸坚挺式按摩丰胸
双手交叉在胸前,轻抚双肩,然后两肘依次的向上抬高至极限,反复做十次。
柳岩小贴士:只要每天坚持,可以有效对抗地心引力,防止下垂。
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柳岩丰胸秘籍第二:喝酒酿鸡蛋丰胸
这是柳岩丰胸的杀手锏,经常喝酒酿鸡蛋,可以改善胸部的血液循环,还有利乳腺的发育,且能滋阴养颜。
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柳岩丰胸秘籍第三:喝红酒木瓜汤
喝汤丰胸,一直都广为流传,柳岩也忍不住心动,自从她喝了红酒木瓜汤后,不仅丰胸效果快,且还不会反弹。
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柳岩丰胸秘籍第四:用内衣来达到丰满的假象
当然,这种方法柳岩是用不大了,但这是她提议的一种丰胸方法,主要针对娇小形胸部的女性,可以穿集中或加缝衬垫效果的内衣。
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柳岩的胸部可不是凭空的哦!这可是她经过坚持,与努力获得的成果,确实能让男性为之倾倒!!
达人与你分享明星柳岩丰胸秘籍
明星柳岩号称“爆乳明星”是大家都认可的,想知道她的丰胸秘籍吗?让本期小编来告诉你吧!
1、先从食物丰胸开始吧!每个星期炖两次木瓜汤;中午,喝红枣茶;每隔3两个夜晚就喝一次酪梨汁。这样可以达到丰胸的效果。
2、瑜伽,据了解柳岩每个星期都到私教练习瑜伽,所以说瑜伽丰胸是个不错的选择,MM们要坚持下去哦,让你从A到D不再是梦。
3、每天洗澡的时候也可以常做胸部按摩,双手十指张开,罩住乳房,以乳头为中心,在乳房底部按顺时针的方向画圈,以促进血液循环,达到丰胸的目的。
明星柳岩的爆乳方法,你学会了吗?