是个女人都希望自己有一个让人羡慕的好身材,走在街上,自信心都爆棚了,今天丰胸达人教你如何健康有效的丰胸,想秒变专业模特般的好身材的小姐姐,一定要注意看了哦。
怎么健康有效地丰胸
进行胸部按摩
想要丰胸当然是要进行胸部按摩了,按摩可以刺激乳房细胞,让胸部的血液循环更为加速,从而达到胸部二次发育的效果,而且按摩胸部还能矫正,胸部外扩、胸部下垂的问题哦,所以按摩是对胸部有好处的,按摩手法可以搜索一下小视频哦。
配合丰胸产品使用
想要丰胸的话,当然是离不开丰胸产品了,所以要配合丰胸产品使用,那样丰胸效果更佳哦。选取丰胸产品最好要选取外用的,最好不要选取吃进肚子的药物哦,药都是要三分毒的,而且你也不清楚靠不靠谱,万一吃坏肚子可就麻烦了。所以选取丰胸产品的话,一定要选取外用的丰胸霜、或者是丰胸乳,要选取植物精华成分的丰胸产品,这样才没有任何副作用,更不会伤害到身体哦。
食疗丰胸
想要丰胸的话,单单靠按摩是丰胸不了的,要还靠食疗丰胸。胸部是由蛋白组织而成的,想要丰胸的话,就要多吃蛋白质食物,例如木瓜、猪脚、花生、猪皮,这些就针对丰胸的食物,多吃还能让肌肤变得更加光滑哦,又能丰胸的同时又能美,真好。
运动丰胸
运动丰胸是一个相当健康有效的丰胸方法,丰胸的同时还能保持身体的质素。但是丰胸是有针对丰胸的运动和动作哦,例如瑜伽可以丰胸、游泳可以丰胸、仰卧起坐可以丰胸、举哑铃可以丰胸,想要丰胸的话,那么做这些保准没错了,保证一个月后罩杯升级不是梦哦。
穿适合的内衣
穿适合的内衣是非常重要的,大多数小姐姐胸部扁平和胸部外扩的原因,就是穿不适合的内衣而造成的,选取内衣的时候,尽量不要选太紧的内衣,不要压迫到乳腺的,这样会胸部的血液就不够流畅。胸部外扩的小姐姐,就要选取聚拢型的文胸,这样有利于胸部发育。如果有不懂可以问内衣销售人员,当然买内衣最好是去专卖店买,这样质量会更加有保证。
好的心态有益丰胸
其实人只要把心态放好,精神一放松,自然就会达到自己的要求,但是你心态过于执着的话,那么就很难去做好一件事情,往往都是物得其反的,所以小姐姐们一定要有好的心态,这样更有益丰胸哦。
好了,今天的内容就到这里了,感谢大家的阅读。再见。
)
编辑推荐
怎么丰胸才有效?健康有效的丰胸方法
1. 丰胸饮食
食物里面所提供足量的物质可以帮助我们更好的丰胸,在日常生活中我们也可以适量补充一些牛奶,为了加速乳房的发育可以多吃一些含有维生素e和有利于激素分泌的食物,如卷心菜、花菜、玉兰油等等。
维生素b族有助于激素的合成,它主要存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉食物里面,在内分泌激素乳房发育的过程当中起着非常重要的作用,雌性激素变得越来越多,导致乳腺也会变得越来越多,从而达到丰胸效果
2. 精油丰胸+自我按摩方法
按摩是加速乳房塑形的有效方法之一。建议每天使用温水洗完澡以后。
调好精油,然后按摩乳房大约十到十五分钟的样子,来帮助加速这些经络的气血循环和淋巴循环,加速胸部正常的新陈代谢和血液循环的小狗,来刺激乳腺组织吸收乳房成长的养分,从而达到丰胸的效果。
3. 选择合适的内衣
选择一个好的胸罩可以帮助我们乳房的血液循环通畅,防止乳房发生血流阻滞,有利于乳房的发育和增强乳房的抵抗能力,胸罩的型号一定要和乳房的大小相互呼应,千万不要太紧了。
我们在选择合适的内衣时一定要注意内衣的材质,一般是选择有衬托能力和一定透气效果,一般选择薄棉布,其他的化纤维吸湿性和透气性差,都会在一定程度上伤害皮肤。
温馨提醒:我们在晚上睡觉是方便的话可以将内衣脱掉,这样可以很好提高我们睡眠的质量,还能让我们胸部更好的吸收。如果不方便建议可以将内衣的扣子松开,这样乳房和胸背部的肌肉得到放松,有利于局部的血液循环效果。
4. 针灸丰胸方法
在使用针灸丰胸之前,建议您前往一个医院检查一下自己的身体,如果脾胃功能不好会影响丰胸的效果,我们可以先将脾胃调养好以后再进行针灸的丰胸练习。
针灸丰胸的原理主要依靠于肝脏和胃部,这两种器官对于胸部发育影响是最大的,针灸丰胸主要从这方面入手,从而达到丰胸的效果。
健康有效的丰胸方法 女人魅力的源泉
健康有效的丰胸方法食物进补
冬季丰胸最适宜要健胸,首先要注意营养的补充。专家认为,食疗是丰胸的第一步。如果发育不好,胸部缺乏营养,冬季进行补充是最适宜的。因为进入秋冬季节后,体内代谢下降,体力消耗减少,此时多食肉,多吃脂肪性食物,容易被吸收和蕴藏,从而发挥较大的功效。其实,就好像中国的中医理论一样,秋冬时节进补,不仅能固本培元,使身体正气恢复,而且能使身体进入到最佳的状态。
另外专家认为,丰胸不能与减肥同时进行,适量的肉食绝对不可少,除了多吃蛋白质的食物,如猪蹄、肉皮、木瓜、黄豆,多喝牛奶、优酪乳、豆浆可以补充钙质,让身体骨架发育完全也很重要。
健康有效的丰胸方法胸部运动
运动丰胸是很多人选择的丰胸方法,女性选择锻炼上身的体育项目。虽然乳房组织并无肌肉,不能通过运动使之增大,但运动可增强乳房下面的胸肌,胸肌发达可使乳房突出,看起来乳房就会丰满一些,因此早晚做扩胸、深呼吸运动,有利于胸肌的均匀发达。特别是游泳这个运动,对胸部有很大的好处。
健康有效的丰胸方法胸部按摩
按摩最早是中医作为养病疗伤的一种方法,随着时代发展到现代,按摩也逐渐成为一种舒缓压力,减肥瘦身的方式。而丰胸按摩则更是将按摩的功效发挥地淋漓尽致。丰胸按摩主要是通过按摩胸部来让刺激身体内的荷尔蒙激素快速分泌,从而让胸部能够继续发育。除此之外,按摩胸部还可以让局部的血液循环加速,让胸部慢慢变大。
胸太小怎么办 健康丰胸的最快方法
胸太小怎么办?有什么最快方法是可以健康丰胸的呢?有,下面小编带你们一起来了解一下。
健康丰胸的最快方法一:运动丰胸
运动丰胸是目前女性普遍选择的一种丰胸方法。其中可以通过运动,以增强乳房下胸肌,使胸肌发达、乳房突出,看起来更丰满。此运动方法就是早晚都做扩胸和深呼吸运动,有时间的朋友还可以常常去游泳,对丰胸非常有好处。
健康丰胸的最快方法二:内衣调出好身材
选择一件好的胸罩,不但利于乳房血液循环通畅,防止乳腺血流阻滞,还能有利于乳房发育。另外选择胸罩的时候,要注意胸罩的型号与乳房大小相适应。太紧的话,要及时更换适合的型号。还有选择胸罩的材料不能太硬,要有一定的柔软性和一定的透气性能,胸罩的背带也不能太细太窄,以免损伤皮肤。
健康丰胸的最快方法三:正确的坐姿
保持一个良好正确的坐姿,对胸部可是有很大帮助的。现在很多女性坐着的时候,都很喜欢习惯性地将双手抱于胸前,但这种姿势却加重了胸部的负担,故应放松,将手自然垂放于腿两侧,常伸伸懒腰之类,还能有助改善胸形。具体方法就是坐时尽量将胸部挺起,不要放松腹部令胸部下垂。
健康丰胸的最快方法四:饮食丰胸
要想健康丰胸当然少不了饮食丰胸。据研究表明,胸部主要是由乳腺和脂肪组成的,所以平时应该多吃一些含有维生素B族、维生素E的食物,以促进卵巢的发育,增加卵细胞活性。另外,还可以多吃卷心菜、、动物内脏、蛋类、奶类及豆制品等食物。在解决口腹之欲的同时,还能在不知不觉中达到丰胸目的。
健康丰胸的最快方法五:按摩丰胸
按摩丰胸一直是自我丰胸最快的方法之一。这种方法主要是帮助提升胸部血液循环,刺激平衡内分泌,从而让胸部更加结实。其按摩丰胸方法是一:沐浴时仅用冷水刺激胸部肌肉,以达到紧致功效。二:热胀冷缩。先用热水加速血液循环,让细胞变大,再用冷水收缩,两者结合让丰胸效果更加明显。
以上就是健康丰胸的最快方法,希望能帮到你。
2019年最新自然丰胸方法 自然丰胸更健康更有效
2016年最新自然丰胸方法有哪些呢?相信大家都迫不及待了,赶紧来行动吧!
饮食自然丰胸方法
丰胸其实不需要一大把一大抓的吃丰胸产品,在日常生活中就有许多能够帮助丰胸的食物,日常中多吃含有维生素E的食物,就可以令胸部更迷人,例如木瓜、莴笋等食物,都能有效帮助促进卵巢雌激素分泌,从而刺激乳房纤维组织,让乳房更丰满更有弹性,这也就是饮食自然丰胸。
扩胸运动自然丰胸方法
丰胸产品吃多了,不但有副作用,而且会反弹,最终导致胸部更缩水,其实想要丰胸,运动是必不可少的,常做扩胸运动,锻炼胸部,就可以有效丰胸,每天起床用双手握胸,按摩两侧乳房十分钟,睡前做做扩胸运动,相信很快就能令胸部涨起来。
红酒木瓜汤自然丰胸
网上流传最热门的丰胸食品非红酒木瓜汤莫属了,这道丰胸汤的效果是非常好的,大家可以在家试试,只需准备青木瓜、草根、红酒和冰糖,然后煮两小时,就可以足不出户享受一杯丰胸汤了。
洗澡运动自然丰胸
大家听说过洗澡也可以丰胸吗?是的,每天洗澡也是丰胸的黄金时间,洗澡时,用冷热水交替的方式,从下朝上喷洗乳房,刺激乳房发育的同时,还可以令乳房更有弹性,是一个非常好的自然丰胸方法。
精油按摩自然丰胸
精油按摩丰胸是最热的丰胸方法,也是非常简单的丰胸方法,想丰胸的美眉们不妨试试,将丰胸精油和玫瑰精油各取一滴,均匀涂在乳房上面,再稍加按摩一下,坚持一段时间,就能看得到效果哦!
其实丰胸也不是一件很难的事情,上面几个方法大家不妨试一试。
生完孩子怎么能丰胸?3个方面有效丰胸
1. 月子期间丰胸
月子期间在喂奶的期间,可以让我们胸部变得更加丰满,按照独特的方法开始哺乳,乳房在哺乳期间会变得更加丰满、更加结实。月子期间一定要妇科医生的建议下,产后进行丰胸的方法,让乳房保持畅通的样子,保证乳汁是充足的状态,防止乳房出现下垂或松弛的情况发生。
2. 食物丰胸
(1)脂肪
这个就不用三八女性网小编多说了,脂肪丰胸最重要的组成部分就是脂肪,所以先要减肥的小伙伴一定要控制,千万不要过度减肥,建议适当摄取含有脂肪的食物更好,这样保持胸部大小不会出现变化。
(2)蛋白质
饮食当中增加蛋白质的吸收,这样可以加速乳房的正常发育。特别是在青春期的时间,摄取足够多的蛋白质,才能保证我们乳房发育得更加完美和漂亮,适量补充蛋白质还可以加速皮肤新陈代谢的效果,让皮肤保持原有的弹性,抗老化全面性的功能。
(3)维生素
在这其中维生素是非常重要的美胸成分,含有了大量刺激胸部的成分,例如牛肉、羊肉和猪肝等。多补充维生素有助于激素的合成,让我们胸部变得更加完美。而维生素c,例如葡萄、西柚等可以很好防止胸部出现变形的情况发生。
含有维生素e的食物也能丰富芹菜、核桃,有助于帮助胸部更好发育。
(4)豆类
在豆类中含有营养物质可以加速生腺发育,含有磷脂黄豆、花生都是非常好的丰胸食物。
3. 中药丰胸
使用中药丰胸的主要原因是因为,女性乳房出现发育不良的情况发生,从调理脾胃功能开始加快身体新陈代谢的速度,加快雌性激素分泌的效果,让我们身体雌性荷尔蒙开始显著提升,来加速乳房第二次进行发育,让我们乳房变得更加坚挺、丰满。
在我们使用中药进行丰胸的同时,一定要及时调整在生活中的作息习惯,增强身体的体质和提高身体抵抗疾病的能力,改善睡眠质量,让我们更加有体力更加充沛,还能帮助调节月经,缓解身体衰老的情况,尤其是身体虚肉的朋友。
怎么丰胸最有效 四食谱让你摆脱“太平公主”
迷人的事业线对女性的魅力很重要,相信很多女性都希望自己能够拥有丰满的胸部,但是实际上真正能够拥有比较完美的胸部的女性很少,那么怎么才能丰胸呢?应该吃什么丰胸呢?下面就给女性介绍以下4款食谱助美眉们早日脱离太平公主的称号!
四款食谱让你摆脱太平公主
1、红枣花生炖猪蹄
材料:猪蹄1对、红枣15枚、带膜花生仁4两、盐2小匙。
作法:猪蹄洗净,汆烫捞起,红枣、花生洗净与猪蹄一道下锅,加6碗水煮沸后,转小火慢炖至猪蹄熟烂、花生软透,加盐调味即成。
功效:胸部的发育需要要蛋白质以及脂肪,所以想要丰胸就必须摄入这些物质。而这款食谱中含有丰富的动植物蛋白质以及脂肪,能够帮助刺激体内的荷尔蒙分泌,从而刺激胸部的发育。同时,多吃这道菜还能够帮助我们美容护肤哦!
2、木瓜芝麻糖
材料:黑芝麻半斤、麦芽糖四两、木瓜一个。
做法:黑芝麻用小火干炒到熟。用一支杆面杖将炒熟的芝麻压碎。麦芽糖加热煮化后,拌入芝麻中,放冷即成芝麻糖。木瓜去皮、去籽,切块盛在碗中,将芝麻糖在木瓜上。
功效:芝麻不但有丰胸效果,还有让白松变黑发及补脑功效,由于芝麻细小不易嚼碎,整粒的芝麻又不容易消化,营养无法完全吸收,食用前最好将芝麻碾碎。这一道木瓜芝麻糖,用了两项丰胸食材--芝麻加木瓜来做,丰胸效果当然加乘。
3、柚汁牛排
材料:牛排150g、柚汁10g、西兰花20g、胡萝卜20g。调料:盐5g、黄酒3ml、兰香3ml、黑胡椒粉2g、橄榄油20ml、番茄酱20ml。
做法
①牛排锤松,柚子榨汁;将柚汁、盐、黄酒、干罗勒、黑胡椒粉放入牛排中,两面抹匀,腌制30分钟;
②西兰花与胡萝卜放盐水中焯熟,捞入凉水中备用;
③平底锅热后,放橄榄油,将牛排放入锅中,两面煎熟,放入盘中;
④锅中余油加热后,放入腌牛排的汁及番茄酱,煸炒到汁液浓稠后浇在牛排上,用西兰花及胡萝卜摆盘即可。
功效:牛肉中所含的维生素B有利于胸部发育。柚子有润肺、清肠、利便的功效,其含有大量的维生素C,还有美胸效果。橄榄油可以助消化,有瘦身作用。海量吃肉,却能丰胸又减肥,美事一桩!
4、干炸红杉鱼
材料:红衫鱼、小麦面粉50克、食盐3克、姜10克、料酒少许、白糖少许、胡椒粉少许、植物油40克、椒盐适量
做法:
①把红杉鱼泡在清水里洗干净,最好是在买鱼的时候让老板除去内脏宰杀干净,将鱼头切掉。
②在洗干净的红杉鱼身上斜上几刀,以便能更好地入味。接着把调料放上去,用筷子将鱼翻滚几下,使它们尽量均匀的沾上调料,然后腌2小时以上。
③把腌好的红杉鱼放面粉里翻滚一下,两面都沾上面粉,然后用手轻轻的敲打一下鱼体,抖落浮粉。
④中小火把锅先干烧一下,放少许油烧热。拎着鱼尾轻轻的把粘满面粉的鱼放进去煎,这时可以握着炒锅把轻轻前后摇晃一下,看一面煎的颜色发黄了翻个再煎另一面,直到两面金黄就可以出锅了,带椒盐一起上桌就更美味了。
功效:从营养学角度看:红衫鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,尤其适合体质虚弱的人,而且海鱼还含有比淡水鱼更丰富的DHA。
三款丰胸汤提升事业线
黑豆鲈鱼汤可丰胸
材料:鲈鱼、黑豆、当归、黄芪、党参、枸杞、葱白
做法:把药材洗净切片,放入锅中,加四碗水,小火熬煮成三碗左右备用。把鲈鱼处理好以后放进煮沸的药汁当中,加入葱、姜煮熟即可。
功效:黑豆是大豆异黄酮植物雌激素促进女性荷尔蒙分泌,鲈鱼催乳的,对女性刺激乳腺发育有很好的功效。
木耳红枣汤可丰胸
材料:黑木耳粉10克、红枣粉50克。
做法:用适量沸水,把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。
功效:黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的美眉饮用,特别是月经量多的美眉更适用,这个汤方有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房自然就会丰满坚挺。
花生卤猪蹄汤可丰胸
材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。
做法:花生洗净,再将猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。最后加入适量的盐即可。
功效:花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果。
青木瓜炖鱼可丰胸
材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾、水4碗、盐少许。
做法:先将青木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。
功效:青木瓜含有丰富的木瓜酶,对胸部发育有很大的帮助。
怎样正确健康丰胸
丰胸有很多方法,例如有植入丰胸,但是不安全,还有打丰胸针,这也非常不靠谱。丰胸当然要用正确健康的丰胸方法去丰胸啦,小姐姐们,美的同时还得注意安全呢。
怎样正确健康丰胸
一 吃丰胸食物
安全健康丰胸的首要,当然是要吃丰胸食物啦。胸部主要是靠蛋白脂肪组织而成的,想要丰胸的话,那么就要吸取更多的胶原蛋白食物。例如猪脚、猪皮、牛筋这些就是富含蛋白质的食物,除非多吸取蛋白质食物,还有木瓜,坚果这两样也是可以丰胸的食物哦,而且这些食物都可以还能增强身体抵抗力呢,也有美容护肤的效果哦,可以一举三得,相信小姐姐们都会多吃的。
二 运动丰胸
想要丰胸,当然是不能缺少运动丰胸啦,运动离不开我们日常生活,运动对我们相当有利,但是想要丰胸的话,那么要选取针对丰胸的运动去做,并不是什么运动都合适丰胸哦,让我们来看看什么是针对丰胸的运动吧。
瑜伽、扩胸运动、举哑铃、仰卧起坐,这些就是针对丰胸的运动。其实怎么区分丰胸运动呢?方法很简单,就是在运动的过程中会挤压到胸部的,就是丰胸运动,在运动的过程中挤压着胸部,从而加快血液循环,刺激到乳房细胞的发育,从而达到丰胸效果哦。
三 刺激乳房
刺激乳房也是正确健康丰胸的方法哦,小姐姐们,你们不要将小编所说的刺激乳房感到害怕,并不是拿针扎乳房,小编所说的刺激乳房指的是,在洗澡的时候,用花洒以冷热水冲击乳房,在冷热交替下,乳房血液循环更加快速,乳房细胞更活跃,这样丰胸效果更显著哦。
四 按摩乳房
平时有去过美容院的小姐姐们,你们都知道美容院就有一项按摩乳房丰胸的项目,其实是按摩乳房丰胸是非常可靠的,而且它的丰胸速度是非常神速的。要是小姐姐没有时间去美容院的话,那么可以自己按摩哦,效果也是一样的。丰胸按摩手法,小姐姐可以在我们网站里面搜索一下哦,有详细的按摩手法哈,在这里小编就不介绍了。
五 丰胸产品
现在很多小姐姐是依靠丰胸产品进行丰胸的,丰胸达人也说是可以的,但是呢,丰胸产品,一定不能选取吃的,一定得选取纯植物精华成分的风乳或者是丰胸霜。外用的丰胸产品,远远是比内服来的更加安全可靠哦。
六 文胸的选取是丰胸的关键
很多刚发育的小姐姐,佩戴过紧的文胸,就会非常容易导致胸部扁平,正是发育时期,就应该选取一些舒适的文胸,那么才能让胸部是在正常情况下发育的。还有胸部外扩的小姐姐们,你们要是想要丰胸的话,那么一定要换一批文胸了,把它们全部换成聚拢型文胸吧。
今天的内容希望可以帮到小姐姐们,感谢大家的阅读。再见!
)
有效丰胸方法 如何丰胸最有效?
有效丰胸方法如何丰胸最有效?
秘籍Part1:饮食疗法
食物中能提供足量的钙质结合适当的胸部锻炼,对于乳房的丰隆会更加有效。应多饮用牛奶。为促进青春期乳房发育,可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物,如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。维生素B族也有助于激素合成,它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。因为内分泌激素在乳房发育和维持过程中起着重要的作用,雌性激素使乳腺管日益增长,黄体酮使乳腺管不断分枝,形成乳腺小管。
对于乳房发育不丰满的女性,还应多吃一些热量高的食物,如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等,使瘦弱的身体变得丰满,同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。
秘籍Part2:运动丰胸
这是最多人选择的丰胸方法,女性选择锻炼上身的体育项目。虽然乳房组织并无肌肉,不能通过运动使之增大,但运动可增强乳房下面的胸肌,胸肌发达可使乳房突出,看起来乳房就会丰满一些,因此早晚做扩胸、深呼吸运动,有利于胸肌的均匀发达。特别是游泳,对年轻女性更是有理想健身丰乳的活动,不但水对乳房有按摩作用,而且游泳有利于腹、腰肌锻炼,更可达到消除多余体脂、保持苗条婀娜姿态的效果。平时注意有意识地锻炼胸部肌肉发育,比如练健美操、跑步、做俯卧撑、做扩胸运动、打排球、举杠铃、做美胸操等适量的体育运动,能促进胸部肌肉变得发达健美。
秘籍Part3:内衣调出好身材
美国创造了一种神奇胸罩,据说慢跑者佩戴这种胸罩跑步,30天内能让胸部增大一个罩杯的级别。原理是在慢跑时锻炼佩戴者中腹部和腋下的肌肉,从而增大胸部。
好胸罩的确可使乳房的血液循环通畅,防止乳腺血流阻滞,有利于乳房发育和增强抗能力。应注意的是,胸罩的型号要与乳房大小相适应,不能太紧,尤其是少女发育期,随着乳房的发育,要及时更换适合的型号,其次,制作胸罩的材料,不要太硬,要柔软、有承托力和一定的透气性能,以薄棉布和的确凉为好,其他化纤如尼龙等吸湿性和透气性都较差,对某些人还会引起皮肤过敏,最好不用。胸罩的背带不能太细太窄,应有二个手指宽度,不能用细绳代替,以免损伤皮肤。第三,每天要有一定的调节时间,夜间就寝时应把胸罩取下,使乳房和胸、背部肌肉放松,有利于局部血液循环。
秘籍Part4:针灸
中医说乳头属足厥阴肝经、乳房属足阳明胃经,所以针灸学上的十二条经络中,以肝经和胃经对乳房的发育影响最大。
建议在进行针灸丰胸前,先找合格的中医师诊断一下,如果脾胃功能不好,要先调养你的脾胃,或者在家煎煮可以调补脾胃的丰胸药膳来喝,再进行胃经、肝经和冲、任、带脉,换言之,必须达到胃气充足,肝气条达,冲、任、带脉充盛顺畅的条件,三者协调,丰胸目的才能顺利达成。
秘籍Part5:精油丰胸+自我按摩法
按摩是促进乳房健美的有效方法。建议每天用温水洗澡后,首先调好精油:玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁或玫瑰2滴+依兰5滴+佛手柑3滴+20ml甜杏仁,然后就按摩乳房10-15分钟,以促进这些经脉的气血循环与淋巴循环正常,加强胸部的新陈代谢和血液循环,刺激乳腺组织吸收乳房成长的养分,最终达到丰胸目的。力道不要太粗暴,否则是拔苗助长,反而容易得到反效果。
方法如下:
1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。
2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。
3、在双乳间做8字形按摩。
4、每个动作重复20次。
健康丰胸 我的丰胸日记
朋友们说生活中我是个平凡知足的人,她们的话没有错。我自己经营一家美容院,国内拥有32家连锁分店,但我自己却很少美容,在我拿品牌化妆品往脸上扑时,闺友们垫下巴,整容,丰胸各种与美丽相关的项目已统统经过。面对她们渐臻完美的身材和脸,我才不情愿地相信自己已被时尚甩的很远。
但我不心动,我知道所谓的垫下巴,整容,丰胸都是要付出代价的。我自己给人美容,或听老公所在的医院给人整容,一般都明确告诉此手术保鲜期的时间有多少年。多少年暂且不论,健康多少是有损的。说不定哪年多出的一块无声无息地掉了下来,那岂不是很失尊严?所以在闺友们怂恿我丰胸,说哪个男人不希望自己的老婆美丽过人时?我婉言拒绝了她们。
我也算是天生丽质,在医学院读书时身后排队跟帮的男人不在少数,是看老公人品正,肯疼人成绩又好才跟他在一起的。难道现在他反挑剔我不成?!
但说归说,对老公还是有一丝愧疚。当初在学校没发现他有多自爱,但结婚三年他明显把自己收拾的干净有致了。他是一个生活情感丰富的人,用古龙水,喝咖啡,喜欢打高尔夫就在业余时间把自己泡在一望无垠绿草茵茵的高尔夫球场,每晚回家闻到他身上清雅的古龙水味道,我都心有所忌毕竟他喜欢精致生活的。而时尚精致却与我无缘。
为了心安,还是试探性地问了一句,我丰胸你赞成么?他说:为了美丽,拿健康担保,你至于吗?一句话就我心安了。
守着这样的心态过了半年,而每到傍晚老公出游我才发现自己有多寂寥,我想改变,但知道很多产品不能用着玩的,我想起码我的健康不能被侵权。
京草堂丰胸茶的出现,让我生活有了很大的改观。在此我要感谢我的亲密网友小妖。
京草堂是一家中医药铺,诊所里平时主要经营一些祖上传下来的传统中医疗法,真正让我注意的是他们网店里所销售的两款经典产品,京草堂丰胸茶和京草堂减肥茶。凭我多年接触此类产品的经验,我知道这是一款绿色纯天然产品,采用纯中药的保健调理疗法,既保证了服用者的自身安全,同时效果也是非常的让人惊叹,同时适用于天生发育不良、产后萎缩下垂等人士。了解到这些,我相信这是个惊喜,因为只要有健康保障,还是很适合自己用的。
事不宜迟,我马上去他们在淘宝的网店订购了三盒京草堂丰胸茶。产品收到那天,老公是久违的惊讶:你也时尚啦?,看他满脸笑意我点头称是,说以后还麻烦你为我观察效果呢。老公笑说那当然,为老婆服务是老公的义务嘛!
用产品的日子里我们都心怀虔诚,用心的严格按照店主的要求饮用,为丰胸我们制造了良好的氛围,但一个月过去,效果并不如预期的明显。我心顿灰,产生了放弃的心思。老公有耐心,说再坚持看看。
以往给人美容用的产品都是速效的,从未经历这般漫长的时间,但做为医生的老公说,中医的效果较为缓慢,但绝对不会有啥副作用。在老公鼎立支持下,我还是坚持下来。不想第二个月过半,胸部渐渐的挺立起来,增大了近一个罩杯。这让我十分欢颜。在高兴的同时才发现为陪我完成丰胸计划,老公已很久没碰高尔夫了,这让我心愧疚。我说,不如今晚我们出外吃饭?
好消息还是不忘告诉小妖的,如果不是三个月前那次美丽邂逅,我一定还是那个土土的我。重要的是,现在的我在众闺友面前有了尊严,她们再不敢说我是干瘪包,终于我也和时尚沾了边!
而现在的幸福,是大恩公小妖一手缔造,怎能不感谢她呢。
成功丰胸后我发现自己有更多的信心投入到工作。这尤其重要,因为信心十足让我有机会把最好的手艺献给姐妹,让她们接受来自于我手心的美丽。而姐妹们羡慕的眼神,已让我成了京草堂丰胸茶的活广告,这让我很有成就感,我站在那里,挺胸昂首,似在说,看吧,这就是我的丰胸秘诀,成功,不反弹。
不,不,不不不,这些都不是最重要的,最重要的是如果我没有使用京草堂丰胸茶,只怕这个傍晚老公还在喝咖啡,打高尔夫,甚至是任何一家破烂不堪的店里消磨时间。现在,我真的要感谢小妖了,因为现在,老公在我身边。