在沐浴的时候进行一些适当的按摩运动具有不错的丰胸效果，下面教你八步，亲们赶紧学起来。
材料准备：三条浴巾、柔软的刷子、乳房滋润霜
1、往浴缸放水，水温大概40度
往浴缸里放适量水，水量以刚过肩为好，水温大概在40度左右就可以了，不烫不行，只要稍微比体温高一点可以了。
2、用浴巾擦洗全身至发热
准备好浴巾，然后躺在浴缸里，用浴巾擦洗全身，直到感觉全身有发热为止。
3、按摩乳房
然后开始用手按摩乳房了，按照平时按摩乳房的方法，如果不会可以参考这篇文章，大概按摩5分钟就可以了。
4、用软刷轻刷乳房
准备好一把柔软的刷子，记住，一定要柔软的哦，因为要用它刷乳房，如果太硬，那很容易会损伤乳房，在乳房的内侧画弧线，再往外侧刷洗乳房。
5、用流水冲刷乳房
用水龙头的流水冲刷乳房，在冲洗的时候也要继续刷乳房。
6、往乳房涂抹滋润霜并且顺时针按摩乳房
冲刷完乳房就可以涂抹滋润霜了，首先要出沐，然后再轻柔的水擦干，涂抹上滋润霜，双手也要以顺时针的方向按摩乳房，一般按摩10分钟就可以了。
7、用冷热毛巾各敷5分钟
可以准备两条毛巾，分别浸在冷水和热水里，再用冷热毛巾对乳房进行交替擦拭，这样对乳房进行冷热刺激，丰胸效果不错，一般冷热毛巾各敷5分钟就可以更换了。
8、淋浴喷头从下往上冲
如果MM有出现乳房下垂现象，那可以淋浴的喷头往上冲刷，从乳房的下方往上方进行冲刷。
沐浴丰胸按摩流程，想丰胸的美MM们沐浴时可别忘了丰胸哦。